ダイエット

懸賞 2008年 06月 17日 懸賞

いろんなダイエットをためしてきました。

なるべくお金のかからない範囲でね。

去年の今頃はビリー隊長命!でしたね。

でも、ビリーは一生続けることはできないと、悟り、
ほんでやめたらすんごいリバウンドして驚いた。
体重のリバウンドは今までも経験したことあったけど、
体型のリバウンドは初めてで、落ち込んだわ~~

そのあと、キャベツだの置き換えだの、おからクッキーだの、、、
漢方にも手をだしたけど、どれもあわなかったわ、、、

ダイエットをはじめるぞ!と思う瞬間からそれがストレスになって、
「食べること」に走ってしまう私、、、

体はどんどん膨らむし、、、もうだめ、、

で、今は岡田斗司夫の「レコーディングダイエット」をやってます。

カロリー計算のは以前やってみて、効果があったのだけど、
急激すぎて体調壊した記憶があって、それ以来やってなかったのね。

でも、基本的とりくみかたが、論理的に書いてあって、元来オタクのあたしは深く同調できたの。

あれは、「オタクのためのダイエット」だわ。のめりこむタイプにはぴったりってこと。

で、成果はといえば、すごくゆるくだけど、減ってます。
彼の言うように、「自分をコントロール下におくことが可能」になってます。
ドカ食いがなくなったし、ストレス食いもやめられた。

大きな進歩です。

そろそろ「加速期間」に入ろうかな♪

オタッキーなあなた、「いつまでもデブと思うなよ」是非、ご一読おすすめします!
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# by Fokame | 2008-06-17 20:08 | ダイエット | Comments(2)

韓流時代劇

懸賞 2008年 06月 17日 懸賞

さっき、胃カメラ飲んできたので、ぼろぼろよ~

そんな自分をなぐさめようと、いつものように、本屋さんで立ち読みをしてきました。

レディスコミック読んで、手芸コーナーいって、なにげに歩いていたら
「韓流時代劇」っていう雑誌みつけちゃった!!!
値段見たら高いから、もちろん立ち読みじゃ~~~

あーん、でもホントは、欲しいわ。

太王四神記とファン・ジニにはまってる。

女優の美しさでは、ファンジニだな~
感情移入しまくりで、わくわくしながらひきつけられてる。

ヨンさまは、どっちかていうと、どうでもいいので
今は、ファンジニが一番好きだな~~

普通の韓流は見ないの。見ても飽きちゃった。
やっぱ時代劇だな~~
衣装がすごいよね。
女性の美しいのが好き!

ボーナス出たら、BS見られるようにしてくれるって言われたので、
今から、わくわくしてます。

でもね、字幕だとね、ずっと画面みてないとならないので不便。

だって、「ビーズしながら、ドラマ見る」ってのがあたしの至福の時なんだもーん!

韓流時代劇のお仲間っている?
お勧め教えてほしいなぁ~!!
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# by Fokame | 2008-06-17 13:14 | 韓流時代劇 | Comments(0)

初飛行

懸賞 2008年 06月 17日 懸賞

るっちゃんが死んで、私があまり泣くので、
家族が買ってくれたセキセイインコのキョロちゃん。

昨日、初飛行しました!

文鳥との付き合いは長いので、どう飛ぶのかわかるのですが、セキセイははじめてで~

で、どう飛んだかというと「垂直上昇&下降」そうか、きみはハリアーだったのか、、、
何かに向かって飛ぶというより、つばさを振っていたらなんだか、体が浮き上がっちゃったって感じの初飛行で、かわいかったです。

本日も、挿し餌食べながら、遊び飛びするのね、かわいいわ~と親ばか炸裂♪

やっぱり、何かに向かって飛ぶのでなく「おお!飛んでるじゃん!?」と、
自分で自分に感動しながらハタハタと浮き上がり、
「ああ、でもこの先どうなるの~?」とカーテンにぶつかってようやく止まる、、、、

文鳥に比べて、のんびりさんに見受けられます。
オカメも不器用だったけど、インコってみんなこんなに
和み系なのかしら、、

とりあえず、全身でわたしのことを和ませてくれる、かわいいインコ、デス。

ありがとね
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# by Fokame | 2008-06-17 08:24 | | Comments(0)

うちのトリ

懸賞 2008年 06月 16日 懸賞

10日前、オカメインコのルチルが死にました。

まだ7ヶ月の子だったのに、早すぎます。
あんまり悲しくて、で、このブログをやってみようと思いました。
飛ぶのはへたくそでよく壁にぶつかってました。
でも、そのまま死んじゃうなんて、思っても見なくてたくさん泣きました。
るっちゃんのこといつまでも覚えていたいです。

さて、オカメインコを失いましたが、我が家にはまだまだたくさんのトリたちがいて
私にはなしかけてくれます。

白文鳥:ゆきちゃん 
桜文鳥:ちよちゃん、いちごちゃん、さんごちゃん、ぴーちゃん、あさりちゃん
シルバー文鳥:ちゅん太、ひめちゃん、アスラン、キラ、きぬ、ひかり、しんちゃん
シルバーイノ:なっちゃん、ハッピーちゃん、ぱーちゃん
シナモン文鳥:ももちゃん
セキセイインコ:キョロちゃん

まだまだ、私は忙しくしていられますね♪
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# by Fokame | 2008-06-16 14:22 | | Comments(0)

はじめまして!

懸賞 2008年 06月 16日 懸賞

はじめまして!ブログ初心者でございます。

何がお届けできるのか?

私の心からあふれたものを少しずつつづっていけたらよいなとおもいます♪


本日は、小学校の園芸ボランティア活動でした。
うっかり250株も花を頼んだものだから、並んでるケースを見たとたん、
帰りたくなってしまいました。

でも、メンバーの皆様のおかげでとってもきれいに植え終わることができました~

パンジーの季節はとっくに終わり。夏の花との楽しいおつきあいの日々です。

あ、今年の一押しのお花は、「サンパチェンス」ですよ~
サカタのタネから出ています。環境にやさしいだのなんだのいってますが、
一株で、80~100センチに成長するとか。本当だろうなと、それをみたくて
植えました。まだまだちんまりしています。

期待するって楽しいな。
待つ楽しみがあるのが、園芸のよいところですね!

今日の作業で、指は真っ黒でおまけに傷をつくってしまい、ビーズはおあずけかしら、、

頑張ってブログ勉強して画像もアップできるようになりますね。
他のお話も、ぼちぼち聞いてください。

これからもよろしくお願いいたします。
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# by Fokame | 2008-06-16 14:07 | 園芸 | Comments(0)